App tập yoga tại nhà tốt nhất trên điện thoại di động - GYMdesign

Nếu bạn không có thời gian đến phòng tập yoga? Vậy thì có thể tham khảo danh sách app tập yoga tại nhà tốt nhất dưới đây. Có cả ứng dụng tập yoga miễn phí và trả phí với hơn 500+ tư thế tập khác nhau từ cơ bản đến nâng cao cho người mới bắt đầu.  

Daily Yoga

Các tính năng của ứng dụng Daily yoga:

• Tổng hợp hơn 500 tư thế tập yoga có hướng dẫn chi tiết, dễ hiểu Hơn 100 lớp học & chương trình yoga với video HD được cập nhật hàng tháng Nhiều lựa chọn cho thời lượng phiên thay đổi từ 5 - 70 phút Theo dõi dữ liệu sức khỏe và lịch học của bạn Các bài thiền được thiết kế đặc biệt với hướng dẫn viên trực tuyến Đăng bài yoga hàng ngày với một cộng đồng hỗ trợ 7 ngôn ngữ có sẵn trên toàn thế giới Nhiều loại nhạc yoga có sẵn
  
• Các kế hoạch đã lên lịch cho chương trình đào tạo, săn chắc cơ thể, giảm cân, tăng cường sức mạnh, sự linh hoạt, thư giãn, cân bằng, kinh nguyệt, giải độc cơ thể, thiền, v.v. cùng với hơn 10 chuyên gia

Tự setup phòng tập yoga tại nhà từ A - Z

Yoga 360 - Daily Yoga at Home 

Yoga 360 - Daily Yoga là ứng dụng tập yoga miễn phí tại nhà được xây dựng và nâng cấp trên nền tảng của Daily Yoga. App cung cấp bởi Dr. Zio - Yoga Teacher, mang đến trải nghiệm chất lượng và thú vị cho người dùng với hơn 500 tư thế yoga tại nhà. Những động tác yoga trong ứng dụng Yoga 360 sẽ giúp bạn: giảm bớt căng thẳng, mệt mỏi, lo lắng; Giảm cân, sở hữu thân hình thon thả. Giúp bạn có những giấc ngủ ngon, ngủ sâu; tốt cho hệ tim mạch, huyết áp… Các tính năng của app yoga 360:

• Video 3D hướng dẫn, có giọng nói dễ hiểu cho người mới bắt đầu. Hỗ trợ 18 ngôn ngữ giọng nói cho nhiều quốc gia. Các tư thế tập yoga thiết kế cho cả nam và nữ Bạn có thể theo dõi tiến độ, hiệu quả tập luyện Chia thành 3 cấp độ: ban đầu - trung cấp - pro cho từng giai đoạn tập luyện Người dùng tùy chỉnh kế hoạch tập luyện phù hợp. Tập yoga không cần dụng cụ Tư vấn chế độ dinh dưỡng cho người tập

Yoga for Beginners 

Yoga for Beginners – Daily Yoga Workout at Home là ứng dụng tập yoga tại nhà cho người mới bắt đầu. App được nhiều người tải và có phản hồi tốt. Các tư thế, bài tập đã được xây dựng sẵn. Tập luyện theo kế hoạch trong 30 ngày. Bạn chỉ cần dành 30 phút để tập luyện mỗi ngày, kiền trì sẽ thấy hiệu quả cao. Ứng dụng có giao diện thân thiện. Phiên bản Tiếng Anh nhưng vẫn dễ hiểu, dễ sử dụng. Có hình ảnh 3D mô phỏng các tư thế tập cho những người bắt đầu. Một số bài tập chuyên sâu sẽ mất phí từ 23.000 - 109.000 đồng/ sản phẩm.

Tập luyện Yoga - Yoga cho người mới bắt đầu

Tập luyện Yoga là ứng dụng miễn phí được cung cấp bởi Fivestars Studio. Ứng dụng có kích thước khá nhẹ, chạy mượt, sở hữu lượt tải cao với bình nhiều bình luật tích cực. App cung cấp các bài tập yoga từ cơ bản đến nâng cao. Có video 3D hướng dẫn trực quan, sinh động, dễ hiểu. Phù hợp với người mới bắt đầu, không cần dụng cụ. Những bài tập thú vị như: asana cơ bản, yoga buổi sáng, slow stratch, twist detox… giúp bạn thư giãn, thoải mái tinh thần, cảm nhận nguồn năng lượng từ trong cơ thể. Nếu bạn muốn tập chuyên sâu, sẽ có một số sản phẩm mất phí. Giao động từ 199 - 1.200k/sản phẩm. Các tính năng của ứng dụng Tập luyện Yoga: Giao diện đơn giản, dễ hiểu Có video hướng dẫn Các bài tập được xây dựng từ cơ bản đến nâng cao. Phù hợp với nhiều đối tượng Cho phép bạn tạo một kế hoạch tập luyện cho riêng mình Đặt lịch, nhắc nhở lịch tập. Theo dõi tình trạng, kết quả, kiểm tra chỉ số BMI.

Tập luyện Yoga tại nhà - Yoga hàng ngày

Ứng dụng Tập luyện yoga tại nhà có hơn 100 tư thế tập yoga từ cơ bản đế nâng cao. Đây cũng là một app tập miễn phí mang đến những trải nghiệm và lợi ích tuyệt vời về sức khỏe cho bạn.   

Các bài tập được biên soạn từ chuyên gia hỗ trợ lập luyện, săn chắc cơ bụng; phục hồi đau lưng; đốt cháy mỡ thừa; duy trì vóc dáng và tinh thần sảng khoái. Cũng ở app ở trên, nếu muốn luyện tập nâng cao, bạn có thể bỏ thêm khoảng 45.000 - 230.000 đồng/ sản phẩm. Ứng dụng cung cấp: Video 3D hướng dẫn tập yoga tại nhà sinh động, dễ hiểu. Tự động ghi hoạt động tập luyện. Tích hợp đồng bộ với Google Fit. Cho phép bạn theo dõi chỉ số BMI của cơ thể. Ghi lại thời gian, nhắc nhở lịch tập hàng ngày Gợi ý chế độ dinh dưỡng phù hợp theo tiến trình tập luyện. Xây dựng kế hoạch tập yoga theo từng ngày 

Thiết kế phòng tập gym đơn giản tại nhà